Terapia “creativa” per ragazzi e studenti

Essere ragazzi ci apre a tante possibilità ma talvolta ci capita di affrontare momenti complessi, in cui risulta necessario trovare una aiuto professionale che ci guidi e ci aiuti a scoprire la parte migliore di noi stessi.
Nei miei percorsi d’intervento si lavorerà in maniera creativa, utilizzando proprio i vostri interessi e punti di forza!
Sarà quindi un percorso diverso, creativo, innovativo.
Nei primi incontri mi parlerai di te, dei tuoi interessi e di ciò che ami fare.
Da quelli partiremo per migliorare assieme, ogni singolo giorno.
Utilizzo la terapia cognitivo comportamentale di terza onda, integrata con vari interessi e hobby che diventeranno il tuo incredibile punto di forza alla fine del nostro percorso.
Sono riuscita a coniugare questi due aspetti (scientifico e creativo), proprio perché come te ho diversi interessi che coltivo con grande passione.

 

Approcci utilizzati:

  • Terapia cognitivo comportamentale
  • Terapia Razionale Emotiva
  • Terapia basata sull’accettazione
  • Terapia basata sulla compassione

Strumenti creativi:

  • Anime
  • Manga
  • Giochi in scatola
  • Giochi di ruolo
  • Video games
  • Disegno
  • Scrittura
  • Drama coreani e giapponesi
  • Musica (anni 80 e 90, rock, pop, indie)
  • Libri
  • Film
  • Arte
  • Teatro
  • Internet, tecnologia e social media

Ambiti d’intervento:

  • Disturbi dell’umore (ansia, depressione, anedonia)
  • Disturbo ossessivo compulsivo
  • Basso senso di autostima e di autoefficacia
  • Problematiche relazionali (relazioni di coppia e amicali)
  • Difficoltà in ambito familiare
  • Blocchi di studio e universitari
  • Come trovare la propria strada (in ambito di studi, di sbocchi universitari e lavorativo)
  • Gestione produttiva del tempo e delle attività
  • Scarsa motivazione e produttività
  • Percorsi di crescita personale per un lavoro mirato sui propri punti di forza e sulle risorse
Gli incontri avverranno in videochiamata o a studio a Roma (a 5 minuti dalla metro A fermata “Re di Roma”)
Vuoi conoscermi e saperne di più?
Prenota la tua prima consulenza GRATUITA di 15 minuti in videochiamata.
Parlami di te, della tua età, di quanti anni hai e del perché sei interessato ad intraprendere un percorso di cambiamento con me.
Nel caso in cui tu sia minorenne, per effettuare il primo appuntamento sarà necessario il consenso scritto e un contatto iniziale (telefonico o in videochiamata) dei tuoi genitori.